Y a-t-il une différence entre Communication Bienveillante et Communication Non-Violente ?

La Communication Non-Violente a été créée par le psychologue américain Marshall Rosenberg dans les années 80. Quand je l’ai découverte au Brésil, elle a tout de suite pris une grande place dans ma vie. 

Parallèlement, je me suis formée à de nombreuses approches, comme l’approche systémique, les constellations familiales et les bases énergétiques de l’empathie. Certains de ces enseignements s’intègrent également au parcours d’apprentissage des formateurs en CNV (d’ailleurs, pour consulter la liste de tous les formateurs certifiés en CNV, rendez-vous ici). 

Assez rapidement, j’ai choisi de pratiquer la communication dite “bienveillante”. Veillant au bien commun, elle correspond mieux à ma vision de docteure en sociologie. De plus, la PNL ayant montré que l’inconscient ne comprenait pas la négation, “bienveillante” me semble être la meilleure alternative à “non-violente”.