INITIATION À LA COMMUNICATION BIENVEILLANTE

Prochain stage : 11-12-13 mars 2024

Autres dates : 16-17-18 mai 2024, 22-23-24 juillet 2024 ou 16-17-18 octobre 2024

Grâce à ce stage, vous serez en capacité de…

Parvenir à exprimer votre satisfaction ou insatisfaction en augmentant vos chances d’être compris.e
Transformer de plus en plus de situations conflictuelles en situations gagnant-e gagnant-e.
Préserver l’écoute et la bienveillance y compris lorsque la relation est tendue.

Mais aussi de…

Percevoir les prémices des signes d’une dégradation du lien.
Écouter de façon empathique et lire entre les lignes ce qui est vraiment en jeu dans la discussion.
Identifier ce qui vous fait réagir et vous en occuper avant de saturer

Prendre vos responsabilités dans la relation, et exercer votre pouvoir de la faire évoluer.
Imaginer à deux des décisions justes pour chacun.e.

Ce qui vous attend concrètement

Expérimenter les 3 degrés d’empathie (cognitive, émotionnelle et profonde).
Décrire des faits sans juger
Différencier l'empathie et la compréhension rationnelle
Pratiquer l'auto-empathie et l’écoute empathique.

Connaître les principaux écueils à l’empathie.
Établir un climat de confiance pour que la connexion passe avant les résultats (les résultats viendront aussi ! Chaque chose en son temps 😉).
Reconnaître les croyances limitantes et soutenantes, et comment elles influencent les relations humaines.
Développer l’expression authentique et le feedback constructif.

Quelques précisions…

Le programme du stage est personnalisable.
Je pourrai l’adapter selon votre niveau et vos besoins, ainsi que ceux des autres participants.

Vous devez être âgé.e de 16 ans minimum.

Où et comment se déroule le stage ?

sur 18 heures réparties en 3 journées consécutives

Les locaux de Yogagauda, à La Gaude (06), France.

Un havre de paix (à part le cri occasionnel de l’âne du voisin) entouré de forêts
- Vos locaux s’ils sont adaptés (espace, configuration… dans le cas où j’interviens dans un stage que vous organisez pour votre groupe)
- Diverses salles de stage dans les Alpes Maritimes

Pour un petit groupe de 5 à 12 personnes maximum*
*afin de garantir la qualité de l’apprentissage, et accompagner au mieux chacun des stagiaires

EN BREF, L’INITIATION À LA COMMUNICATION BIENVEILLANTE C’EST…

18 heures de formation sur 3 jours

Une exploration des grands piliers de la Communication Bienveillante

6 exercices pratiques sous forme de :
• Analyse détaillée d’une situation réelle, récente et vécue
• Rédaction individuelle et lecture commentée
• Écoute empathique en binômes
• Jeux de rôle
• Retours collectifs sur les bénéfices et les défis de l’expérience
• Connexion corps-esprit

Des supports visuels collectifs

1 mémo individuel

Le tout pour seulement...

290 €

J’ASSISTE AU PROCHAIN STAGE

Que se passera-t-il après votre achat ?

Vous recevrez un email de confirmation sur l’adresse mail que vous aurez renseignée.
Cet email récapitulera :

Votre choix de stage
La date et le lieu de ce dernier
Le programme détaillé du stage en pièce jointe

Une semaine avant votre stage :
Vous recevrez un mail de préparation, avec toutes les précisions nécessaires pour venir sur les lieux.

NE TARDEZ PAS TROP…

J’aimerais beaucoup animer un stage d’initiation à la Communication Bienveillante chaque mois. Mais cela limiterait les stages d’approfondissement et stages thématiques que j’aime vous proposer pour continuer à pratiquer…

Pour cette raison, et étant donné la faible fréquence de ce stage (seulement 3 fois dans l’année), je vous conseille vivement de planifier le vôtre dans votre agenda !